おはようございます！ 今日も絶好調ほりっちです♪
今日もお読みいただきありがとうございます。
最近、「願えば、かなう エイブラハムの教え」という本をたまに開いて読んだりしてます。
この本の中に感情のスケールというのがあって、
１．喜び／気づき／力があるという感覚／自由／愛／感謝
から
２２．恐れ／悲しみ／うつ状態／絶望／無力感
まで感情が２２に分類されています。
そして、例えば、２２の感情のときに、１９の憤りを感じると２２からは解放される。
１８の復讐心が湧くと、１９の憤りから解放される
１７の怒りが湧くと、１８の復讐心から解放される
という感じで、少しずつ上の感情に行くことで、最終的に１の状態にしていくというようなことが書いてあります。
大切なのは自分が気分が良い状態をいかに保つかということ。
ただ、このスケール２２もあるじゃないですか。
上のほうのときには、まだしも、２２のときに上までいくのって結構大変だなぁと思っていました。
そして、そのことは忘れていました💦
そして、ちょっと前から量子力学について「だいちゃん先生の『人生開華!』チャンネル」というYouTubeで、いろいろ学ばせていただいていますが、その中ですべては波、周波数で、感情や意識は、それぞれ振動数が異なるとのこと。
一番高い振動数は「愛・感謝」。
そして、「尊い」「喜び」「イライラ」「悲しみ」「罪悪感」「自己否定」の順に低くなっていく。
愛・感謝の波動は周波数が高く、波動が短いのでいろいろな波長と共振する、寄り添うと引っ張り上げられるということを話されていました。
違う波を重ねると細かい波になるので、愛の振動数によって様々な感情の波は昇華、引き上げられるとのこと。
ネガティブを感じることで感情をださせる＝自由にさせる＝愛 ⇒ あらゆる感情を昇華するので、ネガティブを否定したり、見ないようにすることではなく、ただ感じさせてあげることがとても大切。
そして、私はこれを聞いて、さらに感謝、ただただ感謝するだけでいいじゃんって単純に思って、何かあると「ありがとうございます」を唱えていたりします。
２２のスケールは多くて覚えられないけれど、ただ「愛・感謝」に意識を向ける、常に感謝することなら、出来そうって思いました。
忘れることもあるけれど、そうだそうだと、思い出して、「愛・感謝」の波動を響かせていきたいなと思ったりします。
感情を変えたいと思ったときに、試しに「ありがとうございます」をひたすら言ってみてくださいね。
何かが変わっていくかもしれませんよ。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました。
今日一日があなたにとって、最高にハッピーな一日になりますように。
愛と感謝を込めて ほりっち
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