最高の１日にする朝の質問
おはようございます！ 今日も絶好調ほりっちです♪
今日もお読みいただきありがとうございます。
今朝、youtubeを何気なく見ていて、「朝1分間、30の習慣。」という本の紹介で、
朝起きたとき、コレやるだけで人生が激変する
ってタイトルで、見てみたのですが、その中に
「どんな１日になったら最高？」
って聞いてみるっていうのがありました。
朝の習慣とか、「ありがとう」をひたすら言うとかいろいろやってますが、自分に聞くっていうことはしてなかったなぁと。
どんな気持ちになったらいいか
どんな成果があったらいいか
どんな喜びがあったらいいか
自分が喜ぶことってなんだろうって、自分に聞いてあげる。
大事だなと。
最高の一日をお過ごしくださいと朝ライブの最後で言ってますが、どんな一日が最高の一日なんだろうって。。。
そこで自分に問いかけてみたら
一日穏やかに、幸せな気持ちで過ごせたらいいな
っていう答えでした(^^♪
でも、これを毎日やって、手帳に書いてみようかなって。
記録を残しておかないと忘れちゃうし。
朝の習慣にしてみようと思います。
よかったら、朝自分に問いかけてみてくださいね。
どんな１日になったら最高？
今日も最後までお読みくださりありがとうございました。
今日も一日、いい気分で過ごしましょう♪
今日一日があなたにとって、最高にハッピーな一日になりますように。
愛と感謝を込めて ほりっち
なんか知らんけど最高の日になる朝LIVE
毎朝8:15から、主婦であり、２人の男の子の母ほりっちが、日々の気づきをシェアしてます。
最後に今日のメッセージ🐉今日のメッセージ詳細はYouTubeショートで
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