おはようございます！
今日も絶好調ほりっちです♪
今日は朝からちょっとイラっとすることがあって、気持ちの切り替えに時間が必要でした。
昨夜ちょっと寝るのが遅くなってしまって、朝はなんとか５時に起きて、朝のルーティンを黙々とこなし、ラジオ体操まで終わって、さあ、ブログを書こうと思ったときに、子どもが起きてきて、あの小さい紙どうした？って聞いてきました。
学校に出す紙だったのですが、数日前に書いて渡したのにまだいいやとそのまま放置。
そして今朝あの紙は？と
私はそういうのは忘れてしまうので、すぐに書いて渡したのに～、と思いつつ、記憶をたどり発見。
でも書き方がどうとかグダグダで、私はイライラ。
朝掃除したり、ラジオ体操したり、気分を盛り上げて今日も一日絶好調♪というところだったので、大ダメージ。
で、とりあえず、洗濯機にお風呂の残り湯を入れながら、ちょっと深呼吸。
そして、よし！とブログをこうして書いてます。
朝活で気持ちよく一日をはじめたいという思いがあり、そういうのは溜めないようにしないとなぁと。
気持ちの切り替えみなさんどうしてますか？
私はとりあえず、深呼吸。
深呼吸して、今ここに戻るようにしています。
何かいい方法あったら教えてくださいね。
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