無意識化

おはようございます！ 今日も絶好調ほりっちです♪ 今日もお読みいただきありがとうございます。 昨日習慣の話をしたあとに、思い立ってYouTubeで「習慣化」と検索してみました。 そしたら、みつけました。 頑張らない戦略 という本を紹介してい...